بهترین نکات مراقبتی پس از تزریق ژل و فیلر

چه چیزی باعث می‌شود وقتی بعد از تزریق فیلر به آینه نگاه می‌کنید، چهره‌ای جذاب و شاداب ببینید؟ این تصویر دلخواه تنها زمانی به واقعیت تبدیل می‌شود که فرایند مراقبت بعد از تزریق فیلر را با دقت کافی انجام دهید. کوچک‌ترین اشتباه در این مرحله نه‌تنها اثرات زیبایی‌بخش تزریق را کاهش می‌دهد، بلکه به بروز مشکلاتی مثل کبودی، تورم یا حتی عدم تقارن نیز منجر می‌شود. مراقبت‌های پس از تزریق، فراتر از یک توصیه پزشکی هستند؛ آن‌ها همان کلید طلایی دستیابی به نتایجی ماندگار، طبیعی و بی‌نقص‌اند.

اهمیت مراقبت پس از تزریق ژل

تزریق ژل به‌عنوان یکی از پیشرفته‌ترین روش‌های اصلاح و جوان‌سازی صورت، نتایجی دقیق و قابل‌تنظیمی را ارائه می‌دهد. اما نباید فراموش کرد که تاثیرگذاری این فرایند، تنها به دقت و مهارت پزشک محدود نمی‌شود؛ مراقبت بعد از تزریق فیلر عنصر تعیین‌کننده‌ای در موفقیت نهایی به‌شمار می‌آید. این مرحله حیاتی، فرایند التیام طبیعی بافت‌ها را تسریع می‌کند و احتمال بروز عوارضی چون التهاب، عدم تقارن یا جا‌به‌جایی ژل را به حداقل می‌رساند.

ژل‌های تزریقی، در حقیقت موادی پویا هستند که طی روزهای نخست پس از تزریق، با بافت پوست و ساختار زیرین آن ترکیب و تثبیت می‌شوند. هر اقدامی در این بازه زمانی، از قرارگیری در معرض گرما و فشار گرفته تا رژیم غذایی، می‌تواند به‌طور مستقیم بر نتیجه نهایی اثرگذار باشد. بنابراین، اهمیت رعایت توصیه‌های مراقبتی را به‌منظور تضمین ماندگاری و طبیعی بودن نتایج تزریق ژل نادیده نگیرید.

چگونه از کبودی و تورم جلوگیری کنیم؟

کبودی و تورم از عوارض رایج اما موقتی تزریق ژل هستند که می‌توان با رعایت نکات مراقبت بعد از تزریق فیلر از شدت یا احتمال بروز آن‌ها کاست. این عوارض عمدتا به‌دلیل آسیب‌های کوچک به رگ‌های خونی و واکنش طبیعی بدن به تزریق ایجاد می‌شوند. از جمله راهکارهای جلوگیری از کبودی و تورم:

اجتناب از داروها و مکمل‌های خاص

توصیه می‌شود که 2 هفته قبل از تزریق، مصرف داروهایی مانند ایبوپروفن، آسپرین و مکمل‌هایی مثل ویتامین E، روغن ماهی و روغن دانه کتان متوقف شود. این ترکیبات ممکن است باعث رقیق شدن خون شوند و خطر خونریزی و کبودی را افزایش دهند. اگر برای درمان بیماری خاصی این داروها را مصرف می‌کنید، حتما با پزشک خود مشورت کنید.

اجتناب از الکل

الکل به‌طور قابل‌توجهی بر رگ‌های خونی تاثیر می‌گذارد و باعث بزرگ‌تر شدن آن‌ها می‌شود. این امر ممکن است فرد را مستعد کبودی و تورم در ناحیه تزریق کند. به‌همین دلیل جهت مراقبت بعد از تزریق فیلر، مصرف الکل باید 24 ساعت قبل از تزریق و تا زمانی که تورم و کبودی کاهش یابد، متوقف شود. افراد با سابقه مصرف الکل ممکن است با مشکلات دیگری مانند کاهش تولید گلبول‌های سفید روبه‌رو شوند که احتمال بروز عفونت یا کندی بهبودی را افزایش می‌دهد.

مصرف آرنیکا

آرنیکا یک درمان گیاهی است که از گل‌های کوهستانی شبیه به گل داوودی به‌دست می‌آید و برای کاهش کبودی و دردهای عضلانی استفاده می‌شود. مصرف آرنیکا به مدت 4 روز قبل و 4 روز پس از تزریق می‌تواند به کاهش کبودی کمک کند. برای چگونگی مصرف این گیاه ( قرص، شربت و غیره) با یک پزشک متخصص مشورت کنید.

استفاده از کمپرس سرد

استفاده از کمپرس سرد در روزهای اول پس از تزریق یکی از روش‌های موثر مراقبت بعد از تزریق فیلر برای کاهش درد و کبودی است. برای این کار، می‌توان یک حوله را در آب یخ خیس کرده یا بسته یخ را با پارچه نازک بپیچید. کمپرس باید به مدت 15 دقیقه، 3-4 بار در روز روی ناحیه تزریق قرار گیرد. این روش باعث کاهش جریان خون به منطقه و جلوگیری از پیشرفت کبودی می‌شود.

بالا نگه داشتن سر هنگام خواب

پس از تزریق، بهتر است که در شب سر خود را با استفاده از چند بالش بالا نگه دارید. این کار کمک می‌کند تا جریان خون به ناحیه تزریق کاهش یابد و تورم و کبودی کم‌تری مشاهده شود. این روش به‌اندازه خوابیدن در وضعیت نشسته راحت است و نیازی به تغییرات زیاد در حالت خواب ندارد. تنها با بالا نگه داشتن سر در هنگام خواب، می‌توانید به کاهش تورم و بهبود سریع‌تر کمک کنید.

اجتناب از فعالیت‌های شدید بدنی

فعالیت‌های بدنی شدید مانند ورزش‌های سنگین می‌توانند موجب افزایش جریان خون و در نتیجه تشدید تورم و کبودی شوند. به‌همین دلیل، در نکات مراقبت بعد از تزریق فیلر توصیه می‌شود که تا زمانی که تورم کاهش یابد، از تمرینات شدید جلوگیری کنید. همچنین، قرار گرفتن در معرض دمای شدید مانند استفاده از سونا یا رفتن به کلاس یوگا فرایند بهبود را مختل می‌کند، پس بهتر است این فعالیت‌ها را به تعویق بیندازید.

نکات تغذیه‌ای برای بهبود سریع‌تر

انتخاب رژیم غذایی یکی از مهم‌ترین اصول مراقبت بعد از تزریق فیلر است که تاثیری چشمگیر بر کیفیت و ماندگاری نتایج، تقویت سیستم ایمنی بدن و بازسازی سلول‌های پوستی دارد. در ادامه، بهترین توصیه‌های تغذیه‌ای برای این دوران ارائه شده است:

• افزایش مصرف ویتامین C:
  مواد غذایی مانند مرکبات، فلفل‌دلمه‌ای و کیوی، در تولید کلاژن و تسریع ترمیم بافت‌ها موثر است.
• مواد غنی از ویتامین K:
  سبزیجات برگ سبز مانند اسفناج و کلم، با تقویت عروق خونی و کاهش کبودی، به اثربخشی بیشتر سایر نکات مراقبت بعد از تزریق فیلر کمک بسیاری می‌کند.
• نوشیدن آب کافی:
  آب‌رسانی مناسب، التهاب را کاهش داده و به حفظ سلامت پوست کمک می‌کند. روزانه حداقل 8 لیوان آب بنوشید.
• اجتناب از نمک و غذاهای فراوری‌شده:
  این مواد می‌توانند باعث تجمع مایعات و افزایش تورم شوند.
• مصرف آنتی‌اکسیدان‌ها:
  غذاهایی مانند انواع توت‌ها، گردو و چای سبز با رادیکال‌های آزاد مبارزه کرده و روند بهبود را تسریع می‌کنند.

چه زمانی نتایج نهایی قابل‌مشاهده است؟

زمان مشاهده نتایج نهایی پس از تزریق ژل به عوامل متعددی مانند نوع ژل، محل تزریق، دوام فیلر و واکنش بدن فرد بستگی دارد. در اکثر موارد، تورم اولیه طی 2 تا 7 روز کاهش می‌یابد و ظاهر طبیعی‌تر می‌شود. بااین‌حال، فرایند کامل تثبیت ژل و ترکیب آن با بافت‌های زیرین پوست ممکن است چند هفته زمان ببرد. به‌طور معمول، نتایج نهایی بین 2 تا 4 هفته پس از تزریق نمایان می‌شوند. جهت مشاهده سریع‌تر نتیجه نهایی، انجام نکات مراقب بعد از تزریق فیلر ضروری هستند.

جمع‌بندی

مراقبت‌های بعد از تزریق ژل و فیلر به اندازه خود فرایند تزریق مهم هستند زیرا بدن نیاز به زمان و شرایط مناسب برای جذب و تثبیت ماده تزریقی دارد. رعایت نکات مراقبت بعد از تزریق فیلر، نه‌تنها از بروز عوارضی مانند کبودی و تورم جلوگیری می‌کند، بلکه به حفظ و تقویت اثرات طولانی‌مدت تزریق نیز کمک می‌کند. همچنین این اقدامات، به پوست و بافت‌های زیرین فرصتی برای ترمیم و بازسازی می‌دهند و به نتیجه‌ای طبیعی‌تر و رضایت‌بخش‌تر می‌انجامند.

 منابع

https://ritualclinique.com/blog/post-dermal-filler-care-top-tips-for-long-lasting-results/

https://fillerdirect.co.uk/complete-guide-to-filler-aftercare/

https://www.77plasticsurgery.com/blog/6-ways-to-prevent-bruising-after-injectable-filler-treatment/